หน้า: [1]   ลงล่าง
พิมพ์
ผู้เขียน หัวข้อ: วิธีการเล่นกล้ามแขนกับท้อง  (อ่าน 13207 ครั้ง)
0 สมาชิก และ 1 บุคคลทั่วไป กำลังดูหัวข้อนี้
okanami
ปี 1
*

คำขอบคุณจากเพื่อน +0/-0
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 15


ดูรายละเอียด
« เมื่อ: 01/03/10 17:59:04 »

มีคนเคยบอกว่าถ้าเล่นกล้ามแขนอาทิตไหนก้เล่นอย่างเดียวทั้งอาทิตย์ แล้วอาทิตไหนเล่นท้องก้ท้อง
ตลอดอาืทิต  กับเล่นไปพร้อมกันทั้งสองอย่างภายในอาทิตเดียวกัน แบบไหนดีกว่ากันอ่าครับ ฮืม ฮืม
บันทึกการเข้า
สังคมออนไลน์ของคนรักบาสเกตบอล
« เมื่อ: 01/03/10 17:59:04 »

 บันทึกการเข้า
MoMo_TaRo_Dunk!!!
ปี 4
*****

คำขอบคุณจากเพื่อน +17/-0
ออฟไลน์ ออฟไลน์

เพศ: ชาย
กระทู้: 2424


ทำไมเจ็บตัวบ่อยจังฟระ...พักนี้

d_zero001@hotmail.com
ดูรายละเอียด
« ตอบ #1 เมื่อ: 01/03/10 18:26:39 »

มั่วแล้วครับ ไปหาข้อมูลใหม่ มันไม่ได้้เกี่ยวกันเลยกับไอทั้งอาทิตย์เนี้ย
บันทึกการเข้า

okanami
ปี 1
*

คำขอบคุณจากเพื่อน +0/-0
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 15


ดูรายละเอียด
« ตอบ #2 เมื่อ: 01/03/10 18:54:59 »

อ่าครับ ขอบคุงงับ
บันทึกการเข้า
sangsomz
ปี 4
*****

คำขอบคุณจากเพื่อน +53/-0
ออฟไลน์ ออฟไลน์

เพศ: ชาย
กระทู้: 817



ดูรายละเอียด
« ตอบ #3 เมื่อ: 01/04/10 00:22:42 »

มีคนเคยบอกว่าถ้าเล่นกล้ามแขนอาทิตไหนก้เล่นอย่างเดียวทั้งอาทิตย์ แล้วอาทิตไหนเล่นท้องก้ท้อง
ตลอดอาืทิต  กับเล่นไปพร้อมกันทั้งสองอย่างภายในอาทิตเดียวกัน แบบไหนดีกว่ากันอ่าครับ ฮืม ฮืม

กล้ามเนื้อส่วนท้องและส่วนแขนเป็นคนละส่วนและแยกกันอย่างชัดเจนนะครับ
ดังนั้นเราจึงเล่นกล้ามท้องและส่วนแขนในอาทิตย์เดียวกันได้ครับ ยิงฟันยิ้ม
บันทึกการเข้า

หน้า: [1]   ขึ้นบน
พิมพ์
กระโดดไป:  

eXTReMe Tracker