Author Topic: วิธีการเล่นกล้ามแขนกับท้อง  (Read 13320 times)

0 Members และ 1 บุคคลทั่วไป กำลังดูหัวข้อนี้

Offline okanami

  • ปี 1
  • *
  • Posts: 15
  • คำขอบคุณจากเพื่อน +0/-0
    • View Profile
มีคนเคยบอกว่าถ้าเล่นกล้ามแขนอาทิตไหนก้เล่นอย่างเดียวทั้งอาทิตย์ แล้วอาทิตไหนเล่นท้องก้ท้อง
ตลอดอาืทิต  กับเล่นไปพร้อมกันทั้งสองอย่างภายในอาทิตเดียวกัน แบบไหนดีกว่ากันอ่าครับ ??? ???

Offline MoMo_TaRo_Dunk!!!

  • ปี 4
  • *****
  • Posts: 2424
  • คำขอบคุณจากเพื่อน +17/-0
  • Gender: Male
  • ทำไมเจ็บตัวบ่อยจังฟระ...พักนี้
    • MSN Messenger - d_zero001@hotmail.com
    • View Profile
มั่วแล้วครับ ไปหาข้อมูลใหม่ มันไม่ได้้เกี่ยวกันเลยกับไอทั้งอาทิตย์เนี้ย

Offline okanami

  • ปี 1
  • *
  • Posts: 15
  • คำขอบคุณจากเพื่อน +0/-0
    • View Profile
อ่าครับ ขอบคุงงับ

Offline sangsomz

  • ปี 4
  • *****
  • Posts: 817
  • คำขอบคุณจากเพื่อน +53/-0
  • Gender: Male
    • View Profile
มีคนเคยบอกว่าถ้าเล่นกล้ามแขนอาทิตไหนก้เล่นอย่างเดียวทั้งอาทิตย์ แล้วอาทิตไหนเล่นท้องก้ท้อง
ตลอดอาืทิต  กับเล่นไปพร้อมกันทั้งสองอย่างภายในอาทิตเดียวกัน แบบไหนดีกว่ากันอ่าครับ ??? ???

กล้ามเนื้อส่วนท้องและส่วนแขนเป็นคนละส่วนและแยกกันอย่างชัดเจนนะครับ
ดังนั้นเราจึงเล่นกล้ามท้องและส่วนแขนในอาทิตย์เดียวกันได้ครับ ;D

ยู-บาสเกตบอล ดอท คอม